Paten.in
Paten Hakkında Herşey
28 Eylül 2012 Cuma
Paten Yaparken Ölen Yunus İçin Gözyaşı Döktüler
Bursa'nın İnegöl ilçesinde paten kayarken otomobilin altına giren ve kurtarılamayan Yunus Çakır, gözyaşları arasında toprağa verildi.
Bursa'nın İnegöl İlçesi'nde paten kayarken otomobilin altına giren ve kaldırıldığı hastanede tüm çabalara rağmen kurtarılamayan 12 yaşındaki Yunus Çakır, gözyaşları arasında toprağa verildi. Fatih İlköğretim Okulu'ndaki sınıf arkadaşları da Çakır'ın sırasına bir demet çiçek ve 'Yunus seni hiç unutmayacağız' yazısı bırakarak gözyaşı döktü.
Kaza, dün saat 17.00 sıralarında Yeni mahalle Zincirlikuyu Caddesi'nde meydana geldi. Bayır aşağı patenle kayan Yunus Çakır, kontrolü yitirince hareket halindeki 32 yaşındaki Dilek Kahveci'nin kullandığı 36 FD 614 plakalı otomobilin arka sol kısmına çarptıktan sonra aracın altına girdi. Ağır yaralanan Çakır, kaza yerine gelen sağlık ekiplerinin ilk müdahalesi ardından ambulans ile İnegöl Devlet Hastanesi'ne götürüldü. Talihsiz çocuk doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı. Fatih İlköğretim Okulu öğrencisi Yunus Çakır'ın cenazesi bugün öğle saatlerinde kılınan namazı ardından Alanyurt Mezarlığı'nda gözyaşları arasında toprağa verildi.
Fatih İlköğretim Okulu 6-A sınıfında eğitim gören kaza kurbanı Yunus Çakır'ın sınıf arkadaşları da sırasının üzerine bir demet çiçek ve "Yunus seni hiç unutmayacağız" yazısı bıraktı.
Yunus Çakır'ın Türkçe öğretmeni Onur Tepegöz ise, acı haberi almanın büyük üzüntüsünü yaşadıklarını kaydederek, "Yunus, oldukça başarılı bir öğrenciydi. Çok sessizdi kimseye zarar vermezdi. Değer verdiğimiz öğrenciler arasındaydı. Dikkatsizlik sonucunda yaşanan acı bir olay yaşandı. Allah rahmet eylesin, ailesine sabırlar dilerim" dedi.
Yunus Çakır'ın cenazesi, Yenimahalle'de kılınan cenaze namazı ardından Alanyurt Belde Mezarlığı'nda toprağa verildi. - Bursa / İnegöl
Not:Caddede paten kayarken çok dikkatli olalım.
Paten Çeşitleri Ve Paten Yapmanın Faydaları
Paten Çeşitleri Nelerdir?
Fitness: Spor amacıyla kullanılır, Sahil yolu gibi düz zeminlerde sürebilirsiniz. Temel paten sürüşü için uygundur. Başlangıç için idealdir.
Urban: Fitness'a ek olarak yolda ve bozuk zeminlerde gitmeye olanak sağlar. Zıplamadan oluşan darbelere, fitness'a göre daha dayanıklıdır. Başlangıç için uygun olmasına rağmen, ilk paten için fitness alınıp sonradan urban'a geçmek paten ömrü için daha iyi olabilir.
Slalom: Yere dizilen konilerin arasından slalom yaparak geçmek için kullanılır. Manevra kabiliyeti daha yüksektir ve topuk freni yoktur.
Agresif: Rampalarda ve trabzanlardan kaymak içindir. Daha yüksek yerlerden atlama ve zıplamalar için uygundur. Topuk freni yoktur. Bu yönde devam etmek isteniliyorsa başlangıç için kullanılabilinir. Tekerlekleri küçüktür.
Hız: Hızlı gitmek için idealdir, başlangıç için kullanılmaz. Tekerlekleri normalden büyüktür
Paten Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
-Tekerlekli paten yapanların mutlaka, kask, dizlik, bileklik ve dirseklik kullanmaları gerekir.
-Paten üzerinde durmaya hatta düşerken bedeni korumaya alışmadan kesinlikle yola çıkılmamalıdır.
-Yürüyüş ya da koşuda olduğu gibi yolun sağ tarafından gitmeye dikkat edilmelidir.
-Paten yaparken, paten için uygun alanları seçmeye dikkat edilmeli, ana yollar, caddeler gibi tehlikeli yerlerde paten kaymamaya özen gösterilmelidir.
-Paten yaparken yayalar, bisikletliler ya da diğer patencilerin sol tarafından geçilmeli, tehlikeli ve aşırı hareketler yapılmamalıdır.
-Paten yaparken MP3 ya da benzeri araçlarla müzik dinlenmemelidir.
-Paten yaparken trafik kurallarına ve uyarılarına mutlaka uyulmalıdır.
-Patenin gelişmesindeki faktörlerden biri de; vücuda daha az zarar vermesi fakat yüksek fiziksel kondisyon sağlamasıdır. Paten yapan bir kişi, koşu yapan bir kisiden daha fazla kas grubu çalıştırır. Ayrıca paten eklemler için daha az zararlıdır.
Paten Yapmanın Faydaları :
-Faydaları konusunda dünyada yapılan çalışmalar ve araştırmalar sonucunda insan vücuduna daha az zarar vererek yüksek kondisyon ve dayanıklılık sağlamasıdır.Normal yürüyüş yapan bir insanlar paten yapan insan arasında yaklaşık 4 kat daha fazla enerji harcanması sağlanıp fakat aynı mesafeyi katetmesi olarak açıklanmıştır.
-Birlikte yapılan egzersizlere bakıldığında tamamen denge ve fizik kondisyona dayalı bir spor olduğundan harcadığınız enerji sizlerin vücudunuz şekillenmesinde önemli bir rol oynayacaktır.
-Tekerleki paten yapılan alan ve sahalan genelikle açık alan zemini paten yapmaya elverişli alanlar ve sahil bölgesindeki yürüyüş alanları olduğundan dolayı açık havada hem yüksek bir efor harcıyarak ve hemde vücudunuz oksijen alarak yağlarınızdan kolaylıkla kurtulabilir ve bunu yaparkende paten kaymanın keyfini yaşayabilirsiniz.
-Açık alanda yaptığınız bu spor’un en büyük özelliği stres in baş düşmanı olmasıdır.Özellikle stresten uzaklaşmak eğlenmek ve güzel vakit geçirmek isteyen insanların tercih ettiği spor olma yolunda ülkemizde büyük bir aşama kaydetmeye başlamıştır. Tekerlekli paten yaparken düşmemek için verdiğiniz mücsdele ve denge savaşı hem sizin bütün vücudunuzun inanılmaz bir efor harcamasına sebep olmaktadır.
-Özellikle son yıllarda bayanlar tarafından büyük rağbet gören bu spor basel ve selülitleri de ortadan kaldırdığı gibi vücudunuzunda mükemmel bir görünüme kavuşmasında sizlere yardımcı olmaktadır.
22 Eylül 2012 Cumartesi
Patenle Türkiye'yi Dolaşıyor
AZERİ asıllı Kanada vatandaşı Akbar İbrahimzade, patenle kayarak yaptığı Türkiye turu kapsamında İzmir'den İstanbul'a gitmek üzere yola çıktı.
Kanada vatandaşı patenci Akbar İbrahimzade, kanser hastalarına destek için uzun süredir devam ettiği Türkiye turu kapsamında İzmir'den İstanbul'a gitmek üzere yola koyuldu. Karadeniz'den başladığı tur kapsamında Doğu, Günüydoğu Anadolu ve Akdeniz bölgelerindeki bazı illerin ardından İzmir'e gelen İbrahimzade, Türkiye'de toplam 6 bin 500 kilometre yol katetmek istediğini söyledi. Böylece bu alanda 6 bin 300 kilometre olan mevcut rekoru geçerek, Guinnes Rekorlar Kitabı'na girmek istediğini belirtti. İstanbul'a vardığında bu amacına ulaşacağını söyledi.
Kanada'dan 63 gün önce yola çıktığını ve farklı ülkeler üzerinden Türkiye'ye geldiğini, patenle kayarak birçok ile gittiğini anlatan İbrahimzade, “Yolculuk boyunca boynumdan fotoğraf makinesini indirmiyorum, fotoğraflar çekiyorum. Beni de bir kameraman takip ediyor. Bu görüntülerle belgesel ve bir de kitap hazırlayıp, elde edilecek geliri Türkiye'deki kanser hastalarının tedavisi için bağışlayacağım. Bu benim hayatımdaki en önemli projelerden biri” dedi.
18 Eylül 2012 Salı
Olimpiyat Oyunları'nda artistik buz pateni
Artistik buz pateni olimpiyat programına 1908 Yaz Olimpiyatları ile girmiştir. Uluslararası Olimpiyat Komitesi geleneksel bir kış sporu olan artistik patinajın kapalı alanda yapılabileceği ve Yaz Olimpiyatları programına alınması yönünde onay verdi. 1920 Yaz Olimpiyatları'nda da yarışmalar düzenlenmiş olup, 1924 Kış Olimpiyatları ile beraber artistik patinaj Kış Olimpiyatları kapsamına alınmıştır.
Londra'da yapılan 1908 Yaz Olimpiyatları'nda dört kategoride (tek erkekler, tek kadınlar, erkekler özel figürler ve karışık takım) yarışmalar yapılmıştır. Özel figürlerde yarışmayı Rusya'dan Nikolai Panin kazanmış ve olimpiyatlarda ülkesine ilk altın madalyayı kazandıran sporcu olmuştur. Bu kategorinin tek şampiyonu kendisidir çünkü özel figürler oyunlardan sonra olimpiyat programının dışına çıkarılmıştır. Buz dansı 1968 Kış Olimpiyatlarında gösteri sporu olarak yer almış ve 1976 Kış Olimpiyatları'ndan itibaren madalya dağıtılan bir kategori haline gelmiştir. 6 Nisan 2011'de Uluslararası Olimpiyat Komitesi artistik buz pateni takım yarışmasının olimpiyat programına alındığını duyurmuştur.
Olimpiyatlara katılacak sporcuların sayısı Uluslararası Olimpiyat Komitesi tarafından sınırlandırılmıştır. Kadınlar ve erkeklerde yapılan yarışmalara 30'ar sporcu, çiftlerde 20 çift, buz dansında 24 çift olimpiyatlara katılmaktadır.
Yarışmalara katılacak olan sporcular 1 Temmuz itibariyle 15 yaşını doldurmuş olmalıdır. Ayrıca katılacağı ülkenin vatandaşı olma zorunluluğu vardır.
MADALYA TABLOSU
17 Eylül 2012 Pazartesi
Paten Kullanımı Hakkında Herşey
Video Neler Var ?
paten:
nasıl giyilir?
nasıl dengede durulur?
nasıl fren yapılır?
nasıl dönüş yapılır?
nasıl hız kazanılır?
14 Eylül 2012 Cuma
7 Eylül 2012 Cuma
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)